کوکیی اندام نہانی کے ساتھ کیا نہیں کھانا ہے
فنگل وگنیائٹس ایک عام امراض امراض کی بیماری ہے ، بنیادی طور پر فنگل انفیکشن جیسے کینڈیڈا البیکنس کی وجہ سے ہوتا ہے۔ منشیات کے علاج کے علاوہ ، غذائی کنڈیشنگ بھی علامات کو دور کرنے کا ایک اہم حصہ ہے۔ مندرجہ ذیل کوکیی اندام نہانی کے لئے غذائی ممنوع کا ایک خلاصہ ہے جس کے بارے میں پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے تاکہ مریضوں کو حالت کو بہتر طریقے سے سنبھالنے میں مدد ملے۔
1. فنگل وگنیٹائٹس کے لئے ڈائیٹ ممنوع
کوکیی اندام نہانی کے مریضوں کو ایسی کھانوں سے پرہیز کرنا چاہئے جو حالت کو بڑھا سکتے ہیں ، خاص طور پر چینی ، خمیر اور پریشان کن کھانوں میں زیادہ کھانے کی اشیاء۔ مندرجہ ذیل مخصوص زمرے ہیں:
| کھانے کی قسم | مخصوص کھانا | وجہ |
|---|---|---|
| اعلی شوگر فوڈز | کیک ، کینڈی ، کاربونیٹیڈ مشروبات ، شہد | شوگر فنگل کی نشوونما کو فروغ دیتی ہے اور انفیکشن کو خراب کرتی ہے |
| اعلی خمیر کھانے کی اشیاء | روٹی ، بیئر ، خمیر شدہ کھانوں | خمیر کوکیی نمو کو بڑھا سکتا ہے |
| مسالہ دار کھانا | مرچ کالی مرچ ، سچوان مرچ ، سرسوں | چپچپا جھلیوں کو پریشان کریں اور سوزش کو بڑھاوا دیں |
| زیادہ چربی والا کھانا | تلی ہوئی کھانا ، چربی والا گوشت | استثنیٰ کو متاثر کرتا ہے اور بحالی کے لئے موزوں نہیں ہے |
| ڈیری مصنوعات (کچھ) | اعلی چینی دہی اور پنیر | خمیر یا بہت زیادہ چینی پر مشتمل ہوسکتا ہے |
2. متبادل کھانے کی سفارش کریں
حالت کے خراب ہونے سے بچنے کے ل patients ، مریض مندرجہ ذیل صحت مند کھانے کی اشیاء کا انتخاب کرسکتے ہیں:
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | فوائد |
|---|---|---|
| کم شوگر پھل | سیب ، بلوبیری ، لیموں | استثنیٰ کو بڑھانے کے لئے وٹامن کی تکمیل کریں |
| سبزیاں | پالک ، بروکولی ، لہسن | اینٹی آکسیڈینٹس سے مالا مال ، کوکیوں کو روکتا ہے |
| پروٹین | انڈے ، دبلی پتلی گوشت ، مچھلی | تغذیہ فراہم کریں اور مرمت کو فروغ دیں |
| پروبائیوٹک فوڈز | شوگر فری دہی ، کیمچی (مناسب رقم) | فلورا بیلنس کو منظم کریں |
| سارا اناج | جئ ، بھوری چاول | کم GI ، مستحکم بلڈ شوگر |
3. دیگر معاملات کو توجہ کی ضرورت ہے
غذائی ایڈجسٹمنٹ کے علاوہ ، مریضوں کو بھی درج ذیل پر توجہ دینے کی ضرورت ہے:
1.ذاتی حفظان صحت کو برقرار رکھیں: کثرت سے انڈرویئر کو تبدیل کریں ، تنگ لباس پہننے سے گریز کریں ، اور روئی کے سانس لینے والے مواد کا انتخاب کریں۔
2.اینٹی بائیوٹکس کے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں: اینٹی بائیوٹکس اندام نہانی کے پودوں کے توازن میں خلل ڈال سکتا ہے ، جس کی وجہ سے فنگل بڑھنے کا سبب بنتا ہے۔
3.استثنیٰ کو بڑھانا: باقاعدہ کام اور آرام اور اعتدال پسند ورزش جسم کو انفیکشن کے خلاف مزاحمت کرنے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔
4.فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں: اگر علامات برقرار یا خراب ہوجاتے ہیں تو ، آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے اور خود ادویات سے بچنا چاہئے۔
4. حالیہ گرم اور متعلقہ عنوانات
پچھلے 10 دنوں میں ، کوکیی اندام نہانی کے بارے میں بات چیت نے بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں پر توجہ مرکوز کی ہے۔
1.قدرتی علاج: جیسے چائے کے درخت کے ضروری تیل اور پروبائیوٹک سپلیمنٹس کے استعمال کا اثر۔
2.غذا اور دوبارہ گزرنے کے مابین تعلقات: چاہے اعلی چینی غذا براہ راست کوکیی اندام نہانی کی تکرار کا باعث بنتی ہے۔
3.مرد لے جانے کے مسائل: چاہے شراکت داروں کو کراس انفیکشن سے بچنے کے لئے ایک ہی وقت میں علاج کرنے کی ضرورت ہو۔
4.حمل کا انتظام: حاملہ خواتین کے لئے خصوصی غذائی اور دوائیوں کی سفارشات جو کوکیی اندام نہانی میں مبتلا ہیں۔
مناسب غذائی ایڈجسٹمنٹ اور طرز زندگی میں بہتری کے ذریعہ ، کوکیی اندام نہانی کی علامات کو مؤثر طریقے سے ختم کیا جاسکتا ہے۔ ہم امید کرتے ہیں کہ اس مضمون میں فراہم کردہ معلومات مریضوں کو ان کی حالت کو بہتر طریقے سے سنبھالنے اور جلد سے جلد صحت کی طرف واپس آنے میں مدد فراہم کریں گی۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
